¿Por qué pedir un vaso de agua con tu café?

Contra todo pronóstico, con este artículo aprenderas que un buen vaso de agua con tu café no es una gota en el océano y, por el contrario, contiene beneficios que aún no puede imaginar.

¡Camarero, un café y un vaso de agua por favor!

El café es la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua. Un buen amante del café nunca pasa por alto su café de la mañana o el de la hora del almuerzo, a veces incluso lo tragamos sin disfrutarlo.

¿Por qué se sirve un vaso de agua con el café?

La tradición de servir un vaso de agua junto al café tiene profundas raíces en la cultura del café en todo el mundo. Aunque no existe una única explicación para esta práctica, existen varias razones por las que se suele ofrecer agua con el café.

Reducir los efectos negativos del café

Si el café tiene sus virtudes, también tiene su parte de ácidos oxálicos, ácidos orgánicos que a veces pueden ser difíciles de absorber o eliminar por el cuerpo y pueden favorecer a la aparición de cálculos renales. Beber agua antes y después de su pausa para el café, por lo tanto, le ayudara a eliminar el oxalato y evitar cualquier riesgo de complicaciones.

Agua y café ¡más sabor!

Un buen café es como un buen vino, se degusta y se le aprecia en su justo valor. Los que lo saben, no se dejan engañar dos veces y beben agua antes de disfrutar de su café. De hecho, hidratar antes no solo enjuaga la boca y apaga la sed, sino que también reduce el amargor y prepara las pupilas gustativas para medir y apreciar todos los aromas que puede ofrecer un café.

Juzgar el tostado, la fuerza o el equilibrio de las notas afrutadas de un buen café Arábica esta ahora al alcance de vuestras manos… ¡O de un vaso de agua!

Un hidratante perfecto

Otra razón por la que es bueno beber agua con el café es que la cafeína es un diurético, lo que significa que estimula la producción de orina y puede deshidratar el cuerpo. El agua ayuda a hidratarnos y a prevenir la deshidratación, lo que puede ser especialmente importante para las personas que beben grandes cantidades de café.

Beber agua con tu café también mantendrá tu aliento más fresco y tus dientes más blancos. En algunas cafeterías lo obtienes por defecto, en otras, tienes que reclamarlo. En casa, en la oficina, en vuestro restaurante favorito ¡Tomad la costumbre de pedir vuestro vaso de agua!

Guarda la pausa del café para cuando tengas sed. En casa o en la oficina nunca se quede sin agua y opte por el duo más puro ¡Un café y un vaso de agua! La dosis perfecta para hidratarse y mantener su mente sana.

También os puede interesar…